Как убрать обвисшие щеки

Хорошие привычки ухода за кожей и правильное питание помогут выглядеть очень хорошо, невзирая на наследственность и возраст. После 40 лет за счет снижения выработки в коже коллагена и эластина теряется упругость кожи, происходит обвисание щек, “плывет" овал лица. Предотвратить этот процесс нельзя, но можно замедлить его развитие. Есть еще факторы, помимо возраста, вызывающие обвисание щек – это наследственность, болезни, воздействие никотина и ультрафиолета и избыточный вес тела или резкое похудение.

Как убрать отвисшие щеки

Существуют различные методы коррекции

Оперативные, т.е. пластика овала лица – не все хотят подвергать себя хирургическому вмешательству.

Салонные – фейслифтинг, лифтинг-массаж, акваликс, инъекционная биореветализации и д.р. появляется все время что-то новое, эффект воздействия у каждой женщины держится по-разному, от 2 месяцев до года. Если начали делать эти процедуры, то должна быть регулярность и постоянность.

Механические – массаж, гимнастика для лица.

Химические – воздействие — кислотными лифтинг-препаратами среднего воздействия.

Натуральные – использование домашних масок.

Конечно же лучше начинать профилактику за долго до появления видимых изменений.

5 эффективных домашних методов коррекции обвисших щек

  • 1. Массаж после контрастного умывания, когда увеличится кровообращение в коже, тыльной стороной ладоней делать массажные движения по щекам снизу вверх, как бы приподнимая щеки.
  • 2. Упражнения:

Надуваем шарик, обычный шарик или надувную игрушку.

Надуть щеки и задержать воздух на 3 секунды, затем резкий выдох через сжатые губы.

Надуть щеки и ладонями надавливать на них.

Надуть щеки и перекатывать внутри полости рта воздух.

  • 3. Маски – все ингредиенты смешивайте в равных количествах, наносите на очищенную кожу на 10 минут, после смывайте теплой затем прохладной водой, делать 1-2 раза в неделю:

Питательная – сметана + мед

От морщин, увлажнение, питание – мякость авокадо + мед

Медовая – овсяные хлопья + взбитый белок + теплый мед

Глиняная – глина косметическая + мед + лимонный сок

Яичная – белок + мед

Хотелось бы выделить очень эффективный вид масок — альгинатные, потрясающий эффект уже после первой процедуры. Подробней о свойствах и применению читать здесь

  • 4. Медовый массаж –

Возьмите незасахаренный мед, нанесите на чистую кожу щек, прикоснитесь ладонями и пусть они прилипнут, затем плавно старайтесь их «отлепить». Делайте так минут 5-10, затем умойтесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

  • 5. Питание, как всегда, для красоты и здоровья — это фрукты, ограничение соли и сахара, газированных напитков, алкоголя.

Желательно добавлять в рацион продукты, которые улучшают естественный синтез коллагена:

Мясо (особенно индейки).

Морская капуста.

Цитрусовые, клубника, черника.

Злаковые – овсянка, гречка, бобы.

Красная рыба.

В продаже появился питьевой коллаген, не совсем дешевый продукт, но вопрос в том, что нет однозначного мнения по поводу его эффективности, курс приема составляет не менее 3-х месяцев для того, что бы увидеть максимальный эффект.

Все эти нехитрые методы в комплексе, помогут нашей коже щек предотвратить обвисание и улучшить внешний вид в целом. Правильно нанесенный макияж для женщин после 40 лет поможет сделать лицо молодым и свежим.

Интересные статьи:

Комментарии 3

  • У меня тоже эта проблема. ((( Нужно воспользоваться вашими рекомендациями, вдруг поможет избавиться от отвисших щек..

  • Заметила у себя не большие щечки… Буду убирать! Спасибо за советы, как всегда нахожу у вас много чего полезного и интересного) 

  • Такая же проблема, обвисание щек не делает нас красивыми. Пора засучить рукава и в бой, за красоту. Надеюсь предложенные советы помогут мне решить существующие проблемки и обрести былую красоту.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *